La investigación sugiere que las mujeres que están intentando quedar embarazadas deben comer nueces de Brasil, semillas y marisco para aumentar su fertilidad.
Los científicos dicen que un elemento que se encuentra en estos alimentos podría aumentar las probabilidades de una mujer para concebir.Ese elemento conocido como selenio es un antioxidante natural y desempeña un papel crucial en las primeras etapas de la concepción.Juega un papel vital en el desarrollo de los folículos ováricos sanos, que son responsables de la producción de huevos en las mujeres. Las nueces de Brasil tienen la mayor cantidad de selenio, seguido de semillas y granos, mariscos, pan integral, carnes rojas y setas.Melanie Ceko, de la Universidad de Adelaida, quien llevó a cabo la investigación, dijo: “El selenio es un oligoelemento esencial que se encuentra en alimentos ricos en proteínas como la carne roja, mariscos y frutos secos.
” Es importante para muchas funciones biológicas, como la respuesta inmune, la producción de hormonas de la tiroides, y actúa como un antioxidante, ayudando a desintoxicar los productos químicos dañinos en el cuerpo.
“Hemos sabido durante algún tiempo que el selenio es importante para la fertilidad masculina, pero hasta ahora nadie ha investigado cómo este elemento podría estar involucrado en la reproducción saludable en las mujeres.”Como parte del estudio, los investigadores identificaron exactamente donde el selenio se encuentra en el ovario. Luego, volvieron su atención a una proteína que contiene selenio, llamado GPX1.Ellos encontraron que los niveles de selenio y proteínas que contienen selenio fueron mayores en los folículos ováricos grandes y saludables, donde se producen los huevos.La Sra. Ceko dice: “Sospechamos que desempeñan un papel crítico como antioxidante durante las últimas etapas del desarrollo del folículo, lo que ayuda a conducir a un ambiente saludable para el huevo “.añadió que, en algunos casos, los huevos que produjeron un embarazo tenían el doble de los niveles de GPX1.los investigadores esperan que sus hallazgos ayuden a tratar las mujeres con problemas de infertilidad.
” Es importante para muchas funciones biológicas, como la respuesta inmune, la producción de hormonas de la tiroides, y actúa como un antioxidante, ayudando a desintoxicar los productos químicos dañinos en el cuerpo.
“Hemos sabido durante algún tiempo que el selenio es importante para la fertilidad masculina, pero hasta ahora nadie ha investigado cómo este elemento podría estar involucrado en la reproducción saludable en las mujeres.”
Como parte del estudio, los investigadores identificaron exactamente donde el selenio se encuentra en el ovario. Luego, volvieron su atención a una proteína que contiene selenio, llamado GPX1.
Ellos encontraron que los niveles de selenio y proteínas que contienen selenio fueron mayores en los folículos ováricos grandes y saludables, donde se producen los huevos.
La Sra. Ceko dice: “Sospechamos que desempeñan un papel crítico como antioxidante durante las últimas etapas del desarrollo del folículo, lo que ayuda a conducir a un ambiente saludable para el huevo “.
añadió que, en algunos casos, los huevos que produjeron un embarazo tenían el doble de los niveles de GPX1.
los investigadores esperan que sus hallazgos ayuden a tratar las mujeres con problemas de infertilidad.
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